O que é Treino de Habilidades Sociais?
As relações interpessoais representam uma parte essencial da atividade humana, e o transcorrer de nossas vidas irá depender, em grande parte, do desenvolvimento das habilidades sociais. O treinamento para habilidades sociais consiste em preparar para adaptação em contextos diversos. Ou seja, as relações interpessoais são parte integrante da natureza humana e permeiam toda vida. Estando presente de maneira direta ou indireta nas diversas etapas do desenvolvimento.
Por exemplo, indivíduos tímidos, que se percebam pouco habilidosos socialmente ou até mesmo os fóbicos sociais podem desenvolver repertório para o contexto de interação pessoal, familiar, acadêmico e/ou profissional por meio do Treino de Habilidades Sociais (THS).
Assim sendo, o THS é uma ferramenta que o terapeuta comportamental dispõe para ajudar os pacientes a ampliar ou lapidar as habilidades sociais. Seja para iniciar, manter ou finalizar conversações, uma pessoa precisa saber o que fazer, como fazer e quando fazer.
Para que, mais que simplesmente gerenciar conversações, as pessoas precisam aprender a se relacionar nos contextos sociais.
O Treino de Habilidades Sociais (THS) consiste em compreender as dificuldades sociais a fim de propor estratégias e intervenções baseadas na análise do comportamento. Porque, a prática consiste em acessar a história de vida do paciente, busca-se o entendimento dos motivos para a pouca habilidade
Essa história, com frequência, envolve:
- Poucos modelos de comportamentos socialmente habilidosos;
- Falta de aprendizagem/modelagem do comportamento habilidoso socialmente;
- Punição de comportamentos emitidos no contexto social.
Portanto, a tarefa do terapeuta no treino de habilidades sociais, que ajudará o cliente a modificar comportamentos inadequados de habilidades sociais, consiste em:
- Fazer análise do contexto do comportamento histórico e presente do cliente;
- Identificar com o cliente os comportamentos sociais que estão com baixa frequência;
- Desenvolver estratégias para que esses comportamentos sociais aumentem em frequência.
Treino de Habilidades Sociais no Inpa
Em Brasília, nós podemos ajudar caso você desenvolver habilidades sociais. O treino visa auxiliar a inserção no contexto social. Por isso, entre em contato e marque uma consulta. Fone: (61) 3242-1153
Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada, Asa Sul, Brasília, DF.
