Nutrir afeição e a admiração

E o segundo princípio envolve Nutrir a Afeição e a Admiração.
Conforme Gottman e Silver, existem sete princípios para o casamento dar certo.

Você listaria rapidamente três características que você admira no seu cônjuge? Quando você chega em casa, você é recebido(a) com alegria por ela(e)? Você aprecia a personalidade dele(a)?

Se você respondeu “sim” às três perguntas, parece que o Sistema de Carinho e de Admiração no seu casamento vai bem.

Mas, se respondeu “não” a, pelo menos, duas dessas questões, você me parece encrencado(a).

É claro que eu precisaria saber um tanto mais sobre o seu casamento para ser enfático ao afirmar que ele caminha bem quanto a um dos sete princípios. Contudo vale refletir sobre as suas respostas.

Manter o sentimento de carinho e de admiração não é fácil quando deixamos que os defeitos do outro.

Quando o momento presente da relação parecer ruim. Ou quando você não tatear mais esses sentimentos envolvidos no segundo princípio, considere você e o seu cônjuge revisitarem o passado que os uniu e as situações de conquistas; períodos de crescimento; momentos de construção e de bem estar na relação.

Além disso, procurem se recordar também de uma viagem agradável que fizeram, dos sorrisos que trocaram e daquelas características positivas que você sempre viu nele(a).

Porque nutrir a afeição e a admiração manterão o relacionamento saudável.

Se o seu casamento está passando por momento delicado, ponha em prática as orientações acima, bem como orientações anteriores fornecidas aqui.
A mudança de comportamento é necessária para que vocês saiam da condição onde estão e experienciem uma nova fase.

Assim sendo, nutrir a afeição e a admiração é um quesito importante para o casamento.

Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada, Asa Sul, Brasília – DF, Brasil