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INÍCIO › Blog › Antes da separação

Antes da separação

separação

Muitas vezes, cansados de lutar pela relação conjugal na qual investimos tanto no passado, pensamos em separação.

O efeito de história das experiências negativas parece pesar e um dos cônjuges ou ambos deixam de enxergar solução para resgatar maior satisfação na relação.

Na matemática da racionalidade, alguns persistem na relação pelos filhos; pelo patrimônio adquirido; pelo status de casado. E também há quem mantenha a relação por auto-regras adquiridas no contexto familiar ou religioso.

Não faço juízo de valor quanto a essas variáveis de controle à manutenção do casamento, apenas lembro que elas existem.

Mas, há que se considerar a sustentabilidade da relação e essa parece estar ligada a algo particular de cada cônjuge.

Eu quero mesmo o divórcio?

Entretanto, um questionamento a se fazer é “Nesse momento da minha vida, desejo estar casado(a)?”.

“O que espero da relação?” e “Quais são os pontos de desgaste que envolvem comportamentos meus?” E o seu cônjuge demanda o quê de você?

Essas questões buscam, em suma, trazer maior clareza para você e para o seu cônjuge do que se quer nesse momento de vida.

Estar ou não estar casado, ter ou não ter foco naquilo que possa estar concorrendo com a relação.

Ou, ainda, se querem ou não enfrentar as diferenças evidenciadas ao longo do tempo em que estão juntos.

Olhem para a história que uniu o casal; olhem para os sonhos conquistados; para as viagens realizadas; para o crescimento que um teve ao lado do outro. Pois, isso pode estar ofuscado após tantas discussões, tantas brigas, tanto afastamento.

Assim sendo, aprenda você a recordar dos sentimentos por seu cônjuge no passado e tente tatear o que você sente hoje na relação.

O resgate da boa relação conjugal pode tomar tempo. Mas, ao menos a tentativa é condição para que, diante de uma inevitável separação, ambos tenham a consciência tranquila de que tentaram o que podiam para salvar a relação.

O risco dessa tentativa é a relação voltar aos trilhos, o que pode ser causa e consequência, ao mesmo tempo, da mudança de um e do outro.

Espero ter trazido uma reflexão a mais para o seu momento conjugal.

Por Fábio Caló, psicólogo.

Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada, Asa Sul, Brasília – DF, Brasil

Fábio Augusto Caló

@fabiocalo - Psicólogo pelo UniCEUB e mestre em Análise do Comportamento pela UnB. Atua desde 1998 como clínico, atendendo adultos e casais. Há duas décadas, tem realizado atendimentos, principalmente, na área da conjugalidade, da sexualidade e dos transtornos de ansiedade. Tem se interessado e pesquisado sobre assuntos atuais como "dependência de internet", "vício em pornografia", "traição online", dentre outros. É palestrante e instrutor de cursos de desenvolvimento pessoal e cursos dirigidos a profissionais da saúde.

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